boks czy

[...] większość z Nas tam zagląda). Piłkarze, na pierwszym miejscu, ale znajdziemy też artykuły na temat fighterów. Szczególnie lubianym przez prasę rodzajem fightera są bokserzy, ale również można znaleźć wzmianki o walkach ufc, kick boxingu. Także zawody siłaczy ze sławnym swego czasu Pudzianem na czele , często gościły w gazetach. Czego [...]

[...] biegając angażujesz łydki, uda; plecy, brzuch (stabilizacja!), nawet w pewnym stopniu ramiona. Pływasz? Angażujesz nogi, plecy, brzuch, klatkę piersiową, ramiona. Trenujesz boks tajski? Angażujesz nogi (w szczególności mięsień czworogłowy i łydki), brzuch, plecy, w pewnym stopniu barki i tricepsa. Podnoszenie ciężarów? Angażujesz całe ciało [...]

"i zawodnicy kyokushin, boks i kickboxing odpada." - buhahaha ROTFL "a nie wiem czy kiedyś widziałeś jakie zwody robią goście od kyokushin na które bokser nie jest przygotowany " - następny ROTFL czy ty wiesz dziecko co to jest praca dystansem i garda??Głopie pytanie wiadomo że nie masz o tym najmniejszego pojęcia. "a [...]

Nie nadają się i każdy bokser który dostał po twarzy wie o tym bardzo dobrze! walka na ulicy to walka bez reguł w boksie garde trzymasz wysoko = wjazd na nogi = parter = koniec walki Kic boxing = koleś zazwyczaj ma większą masę = zwarcie = kilka łokci w nos = koniec walki lub parter lub rzut = albo zakończenie walki w parterze albo okopanie [...]

Pewnie nie raz slyszeliscie okreslenie "byly bokser" ,a czy ktos z was slyszal okreslenie "byly karateka"? Boks znacznie bardziej niszczy niz karate(kolega testowal obydwa boks 2 lata ,karate 5 lat). Dlatego boks trenuje sie conajwyzej kilka lat a karate przez cale zycie(z zalozenia). Nie rozpatrujac sie juz nad skutecznoscia [...]

[...] zainteresowałem się za sprawą Andrzeja Gołoty i jego legendarnych juz walk z Riddickiem Bowe. Dużym zaszczytem było dla mnie, iż to właśnie mój kolega jest na ustach całego bokserskiego świata. Od tego momentu dyscyplina ta stała mi się bardzo bliska... MR: Co sprawiło, że Radosław Konder postanowił zainwestować w boks zawodowy, co sprawiło, że [...]

na ulice odradzam parter ,najlepsze rozwiazanie to taj boks brutalny ale skuteczny a jesli chcesz byc wszechstronyy na inne style walki to zapasy ,jiu jitsu,taj boks i boks wybor nalezy do ciebie czy chesz obronic saie na ulicy czy byc najleszy w konfrontacji z wszystkimi stylami:)

[...] oceniasz wpływ prawie rocznej przerwy na swoją formę? TA: Nie dostrzegam żadnej różnicy w porównaniu z ostatnią walką. Wszedłem trochę z Byddy’m znów w amerykański boks, zejścia w dół, serie ciosów. Poza tym ja trenowałem przed przyjazdem tutaj. To nie wyglądało tak, że w międzyczasie zająłem się czymś zupełnie innym. Codziennie [...]

[...] wnioski, tak jak to właśnie zrobiłeś. Jeżeli powiem, że masz zamek w gaciach, to wcale nie znaczy, że z Twojego krocza sterczą wierzyczki obronne. Używając określenia "boks" mam na myśli to, co rozumie się jako boks na zachodzie. Jak wiesz inaczej wygląda garda w muay boran i muay thai, inaczej w boksie zachodnim. Różnią się też np [...]

mam takie pytanie o to moj plan treningowy Pon boks Wto klatak i teraz nie wiem ile powtorzen i ile serii robic czy tak jak do tej pory 12 10 8 8 czy moze jakies inne rozwiazanie mialem zamiar zwiekszyc ilosc pow do np. 14 12 10 10 progresja. ale sam nie wiem prosze w tej sprawie mi pomuc. Wykonuje wyciskanie lezac, wyciskanie skos, i rozpietki [...]

Witam , podobno tu jest dużo speców , więc pozwole sobie zadać kilka pytań odnośnie boksu , a więc: 1.Czy FBW jest najlepszym połączeniem z SW(boks) ?? 2.Chcę się zapisać na boks i siłownię i myślę , że będzie tak , że 4xtygodniowo boks , a 2xtygodniowo siłka - dobra proporcja ?? 3.I w jakie dni trenować najlepiej boks i siłke ?? 4.chciałbym [...]

[...] tejze metodyki), odslaniasz sie bardzo mocno przy ciosie, etc. No generalnie rece sa zupelnie do poprawy. Imo najlepszym dla Ciebie rozwiazaniem mogloby byc kilka miesiecy boksu. Rozumiem, ze nie chcesz zmieniac szkoly, stylu, etc. Mysle jednak, ze nie jest zadnym wyrzeczeniem jak pocwiczylbys boks np w czasie wakacji. Powiem Ci jeszcze, ze w [...]

Ty naprawdę nie rozumiesz że chcesz się zapisać na boks na nie kulturystykę? jak będziesz chciał się nauczyć pływać to się zapiszesz na basen czy origami dla podniesienia sprawności rąk? z SW jest tak samo: chcesz ćwiczyć boks- ćwiczysz boks, a siłkę czy bieganie to najwyżej jako uzupełnienie, czyli jak sobie wyrobisz technikę (za rok-dwa) wtedy [...]

FIGHTER777 Z tego co piszesz wynika że boks jest najlepszym stylem SW pewnie w twoim mniemaniu pewnie jeszcze lepszym niż bjj? ten zas uwaza ze bjj jest najlepsze;p MKD a ogladales te filmiki?? po to je pokazalem zebyscie je zobaczyli kilka pierwszych walk wygrywaja bokserzy kilka nastepnych przegrywaja po to podalem zeby bylo jasne , tu kazy [...]

Jak poprzednicy - wpierw siłownia, a potem boks. A tak wogóle to jak masz mało czasu to radziłbym - zastanów się na czym Ci najbardziej zależy (czy sporty walki, czy siłownie) i zajmij się tym. Bo jak się zabierzesz za wszystko naraz + praca to efekty będą mizerne (wiem po sobie). Lepiej porobić to co sprawia człowiekowi większą frajdę (powiedzmy [...]

[...] Ali w pierwszej rudzie bo był bardzo szybki... czy wniosło to coś do twojego życia? Raz że takie zastanawianie się jest bez sensu bo nic do niczego nie wnosi, a dwa że boks (jak i wszystko inne) ewoluuje cały czas, boks w czasach Aliego to nie to samo co w czasach Mika. A co do tego czy chciałbym zobaczyć tą walkę to: nie. Nie prawda boks [...]

Arek czytaj ze zrozumieniem. Napisałem że boks jest cholernie grozny, boks w dobrym wykonaniu.Bokser ma ręce opanowane do perfekcji, jedno uderzenie może zakończyć walkę, i często tak właśnie jest. Nie sa to puste slogany, bo widziałem to i wielokrotnie wygrywałem dzięki temu. Nie ucz mnie że na ulicy wazna jest wszechstronność. Zdażało mi się i [...]

[...] z tego pasuje do Adamka. Wybiera walki które mu pasują. Gołota tego nie robił. No i dla tych co widzą w nim nieudacznika fragment w którym Duva został zapytany o najlepszego boksera jakiego trenował. Lou Duva: Gołota... To był gość! Andrzej Gołota ma już 40 lat na karku, a o mistrzowskim tytule może cały czas tylko pomarzyć. A przecież [...]

Mma przebije boks i nie ma chyba co do tego co się spierać, wystarczy na to spojrzeć po kątem tego co było 10 lat temu, a co jest teraz. Boks upada, a Mma prężnie się rozwija. UFC przez pay per view zgarnia taką kasę jak najlepsze gale boksu, UFC zostało kupione niegdyś za kilka milionów dolarów, teraz jest warte jakieś 20x tyle, ostatnio [...]

Już niebawem, najprawdopodobniej 5 czerwca w Warszawie, dojdzie do pierwszego w historii boksu zawodowego nad Wisłą pojedynku o pas mistrza świata prestiżowej organizacji WBC. Zmierzą się w nim rywalizujący w kategorii junior ciężkiej Krzysztof "Diablo" Włodarczyk i Włoch Giacobbe Fragomeni. Według wyliczeń promotora polskiego pięściarza [...]